Усулҳои тирандозӣ дар воқеият
Омӯзиши тирандозӣ як усули муҳими таълимест, ки метавонад дақиқии тирандозӣ ва қобилияти аксуламалҳои тирандозро беҳтар созад.Барои баланд бардоштани самаранокии тирандозӣ баъзе усулҳои асосии таълими тирандозиро азхуд кардан лозим аст.Дар ин мақола, ман ҳашт усули асосии омӯзиши тирандозиро муаррифӣ мекунам.
1. Омӯзиши мақсаднок
Ҳадаф гирифтан яке аз амалҳои асосии тирандозӣ мебошад.Барои баланд бардоштани дақиқӣ ва суръати ҳадаф, омӯзиши ҳадаф зарур аст.Усули асосии омӯзиши ҳадаф ин интихоби ҳадаф ва машқ кардани қобилияти ҳадафгирии тирандоз тавассути ҳадаф ва тирандозӣ мебошад.
2. Омӯзиши мавқеъ
Мавқеъ ҳангоми тирандозӣ яке аз омилҳои муҳимест, ки ба дурустии тирандозӣ таъсир мерасонад.Барои нигоҳ доштани мавқеи устувори тирандозӣ, омӯзиши мавқеъ лозим аст.Усули асосии тарбияи мавқеъ ин интихоб кардани мавқеъи устувор, тадриҷан ба мавқеъ ба воситаи машқҳои такрорӣ мутобиқ кардан ва дар асоси ин танзим кардани мавқеъ мебошад.
3. Омӯзиши роҳҳои нафас
Нафаскашӣ омили дигари муҳимест, ки ба дурустии тирандозӣ таъсир мерасонад.Барои нигоҳ доштани нафаскашии мӯътадил, омӯзиши нафаскашӣ лозим аст.Усули асосии омӯзиши нафаскашӣ ин машқ кардани нафаскашии чуқур ва нафаскашии суст ва тирандозӣ ҳангоми нафаскашӣ мебошад.
4. Омӯзиши устувории даст
Суботи даст омили дигари муҳимест, ки ба дурустии тирандозӣ таъсир мерасонад.Барои беҳтар кардани устувории даст, омӯзиши устувории даст зарур аст.Усули асосии таълими устувории даст ин интихоб кардани ашёи вазнин ва дар ҳолати устувор нигоҳ доштани он то хаста шудани даст мебошад.
5. Омӯзиши психологӣ
Таъсири омилҳои психологӣ ба тирандозӣ низ хеле муҳим аст.Барои баланд бардоштани сифати психологии тирандозон омодагии психологӣ зарур аст.Усули асосии омӯзиши равонӣ ин машғул шудан ба омӯзиши истироҳат, аз қабили мулоҳиза ва нафаскашии амиқ ва қабул кардани муносибат ва эътиқоди мусбӣ барои ислоҳ кардани ҳолати равонии худ мебошад.
6. Ритми тирандозиро танзим кунед
Танзими ритми тирандозӣ инчунин як роҳи беҳтар кардани дақиқии тирандозӣ мебошад.Бо тағир додани ритми тирандозӣ ба вазъиятҳои гуногуни тирандозӣ мутобиқ шавед.Масалан, дар тирпарронй аз масофаи кутох тирпарронии тезу бардавомро истифода бурдан мумкин бошад, дар тирпарронй ба масофаи дур бошад, ритми тирандозиро суст назорат кардан лозим аст.
7. Баланд бардоштани машқҳо
Барои пай дар пай баланд бардоштани махорат ва савияи тирандозон машгулиятхои баланд бардоштани душвориро гузарондан лозим аст.Усули асосии зиёд кардани машқҳои душворӣ тадриҷан зиёд кардани душворӣ ва масофаи тирандозӣ ва ба ин васила тадриҷан баланд бардоштани маҳорат ва сатҳи тирандоз мебошад.
8. Омӯзиши амалии моделиронӣ
Омӯзиши тақлидшудаи ҷангӣ метавонад ба тирандозҳо кӯмак кунад, ки ба муҳити воқеии тирандозӣ беҳтар мутобиқ шаванд ва иҷрои онҳоро дар набардҳои воқеӣ беҳтар кунанд.Усули асосии тақлид кардани омодагии воқеии ҷангӣ тақлид кардани саҳнаҳо ва муҳити воқеии тирандозӣ, аз қабили гузаронидани омӯзиши тирандозӣ дар шароити гуногун, равшанӣ ва иқлим мебошад.
Ба ғайр аз 8 роҳи таълим, ба ҳама як халтаи милтиқи хуб, халтаи таппонча, халтаи таппонча, роҳҳои олиҷаноб ва асбобҳои хуби функсионалии якҷоя ниёз доранд!Хуш омадед ба корхонаи мо барои парвандаи таппонча тамос гиред, мо хидмати махсус ва сифатро барои қонеъ кардани шумо пешкаш хоҳем кард.
Вақти фиристодан: Ноябр-15-2023
